Велум

Речная галька

Берег решения

Камни · якорь намерения

Для чего

Вернуть тело в комнату. Держать сутки решение, которое уже принято, чтобы голова не отменяла его каждый час.

Мера

Один камень — одно решение. Свой карман, свой стол.

Камни

Мокрый камень, который помещается в ладонь. В архиве камней часто обещают свойства по цвету прайс-листа. Велум оставляет вес. Галька с берега, где вы что-то решили, помнит решение лучше, чем кварц с витрины.

Как делать

  1. 1

    Возьмите гальку. Грани, температура, вес. Стопы в пол.

  2. 2

    Скажите: «я здесь, это сегодня» — или назовите одно решение.

  3. 3

    Десять дыханий, глядя на камень, не на сюжет.

  4. 4

    Положите на стол слева от вопроса. Носите в кармане, только пока решение живо.

После

Когда решение прожито — верните камень в миску или на берег. Не швыряйте. Пустые пальцы тоже часть круга.

Безопасность

  • Мелкие камни — не детям в рот.
  • Мокрый камень на дереве оставляет след — подложите ткань.

ритуал «Камень: я здесь» · якорь, не заказ